ဆောင်း ဦး ရာသီသည်အေးဆေးမှုကိုဆောင်သည်။ အမျိုးသားရေးအလံသည်ပျော့ပျောင်းနေသည်။ ခုနစ်ရက်ကြာအားလပ်ရက်သည်စီစဉ်ထားသည်နှင့်အမျှရောက်ရှိခဲ့သည်။ လူတွေဟာအလုပ်ကနေပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုစွန့်လွှတ်ပြီးသူတို့မျက်နှာတွေက 0 မ်းသာစရာ,
ဒီအံ့သွစရာကောင်းတဲ့ရှုခင်းများကိုတန်ဖိုးထားဖို့သင်ရွေးချယ်ထားတာရှိမရှိ, ဒါမှမဟုတ်သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူတွေနဲ့အတူနေဖို့အိမ်ပြန်လာဖို့အိမ်ပြန်လာဖို့ဝေးဝေးသွားဖို့သင်ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ, သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူသင်တွေ့ဆုံခြင်းရှိမရှိ, ငြိမ်းချမ်းသောခဏတစ်ခုတည်းကိုသာခံစားနိုင်ခြင်းဖြစ်စေ,
ကြိုးစားအားထုတ်ရသောလူတို့ကိုကြိုးစားအားထုတ်။ , ပြန်လည်ဆုံဆည်းချိန်တွင်မိသားစုတိုင်းကိုနွေးထွေးသောပွေ့ဖက်ခြင်း, ချစ်လှစွာသောမိတ်ဆွေများနှင့်အချိန်နှင့်အမျှပိုမိုကြီးထွားလာသောခင်မင်ရင်းနှီးမှုကိုယုံကြည်စိတ်ချစေလိုသည်။ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုတွင်နေထိုင်သောလူများနှင့်အတူကြီးစွာသောမိခင်ကြွယ်ဝမှုနှင့်တည်ငြိမ်မှုကိုလိုချင်သည်။
ဒီအားလပ်ရက်ကမင်းကိုအဆုံးမဲ့ 0 မ်းမြောက်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှုကိုယူဆောင်လာပါစေ။ ပွဲတော်ပြီးနောက်ရက်အနည်းငယ်ကပင်မျှော်လင့်ခြင်းနှင့်အစွမ်းသတ္တိနှင့်ပြည့်စုံပါစေ။ ပျော်ရွှင်သောအမျိုးသားနေ့!
အလှအပနောက်ကွယ်မှရွေးချယ်မှု - အလှကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောဘဝအကြားနက်ရှိုင်းသောဆက်သွယ်မှု
Ergothioneine: အစားအစာကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက် "antioxidant ရွှေ"
E-mail
Cherry
Alex